Mejores smartwatch senior en 2025

Los relojes inteligentes son herramientas prácticas y excelentes que te ayudan a mantenerte conectado y al día con tus objetivos de fitness. A medida que envejecemos, la salud se vuelve una prioridad, por lo que un reloj inteligente es una excelente opción para cualquier senior que quiera ser proactivo. Un reloj inteligente proporciona a las personas mayores un acceso rápido a sus contactos en caso de emergencia y a información sobre su salud.

Los relojes inteligentes para seniors están diseñados para una navegación sencilla, lo que los convierte en una excelente alternativa a los teléfonos inteligentes, que pueden ser un desafío para quienes no son tan expertos en tecnología. Si buscas un reloj inteligente optimizado para seniors, exploraremos varias opciones fantásticas. Pero primero, analizaremos en detalle qué debes considerar a la hora de comprar.

Las 5 consideraciones clave más importantes

Seguimiento de la salud

Los seniors que desean conocer al máximo su salud apreciarán los sensores para supervisar diversas métricas. Para quienes llevan un estilo de vida activo, los modos de ejercicio predefinidos son imprescindibles, ya que registran métricas como las calorías quemadas, la distancia recorrida, el tiempo transcurrido y mucho más, según el modo.

En cuanto al seguimiento de la salud, muchos relojes inteligentes premium incorporan sensores para medir los niveles de estrés, la frecuencia cardíaca, el oxígeno en sangre, los hábitos de sueño, la temperatura de la piel e incluso el índice de masa corporal. Cabe destacar que los relojes inteligentes están diseñados principalmente como guía. Para consultas o problemas de salud graves, las personas mayores deben consultar con un médico.

Conectividad

Aunque algunos relojes inteligentes para seniors se sincronizan con smartphones Android e iOS, la mayoría están diseñados para funcionar de forma independiente. Esto facilita su uso y no requiere tener un teléfono cerca para usar funciones como llamadas SOS, mensajes de texto de emergencia o rastreo GPS. Sin embargo, requieren un plan de datos adicional, que suele ofrecer el fabricante con un coste adicional.

Duración de la batería

El rendimiento de la batería varía considerablemente entre los smartwatches. Sin embargo, la mayoría de los smartwatches para seniors ofrecen una duración de batería de 2 a 6 días, y algunos modelos más robustos duran hasta 10 días con una carga completa. La duración de la batería también depende del uso, y muchos cuentan con un modo de bajo consumo que ralentiza las aplicaciones en segundo plano, lo que puede prolongar significativamente la duración de la batería, a menudo hasta uno o dos días.

Resistencia al agua

La natación es una actividad excelente para los seniors que desean mantenerse activos, por lo que un reloj inteligente resistente al agua es imprescindible para quienes disfrutan de esta actividad. Además de nadar, un reloj inteligente resistente al agua permite usarlo mientras se duchan, en la sauna o prácticamente durante cualquier otra actividad que pueda provocar sudoración.

Los relojes inteligentes cuentan con una clasificación de protección IP (Ingress Protection), que indica su resistencia al agua. Es fundamental leer atentamente las especificaciones antes de comprar uno, pero a modo de referencia, aquí tienes un breve resumen de las clasificaciones IP más comunes:

• IPX4: resistente únicamente a salpicaduras.
• IPX7: 1 m de inmersión durante hasta 30 minutos.
• IP68: inmersión más allá de 1m, pero especificado por el fabricante.

Emergencia y seguridad

Además del seguimiento de la salud, las funciones de emergencia y seguridad son cruciales. Estas funciones pueden marcar la diferencia en una situación de vida o muerte, ya que permiten a las personas mayores contactar con los servicios de emergencia y otras personas si es necesario. Estas son las mejores características de seguridad a considerar al comprar un reloj inteligente para seniors:

• SOS: llama a contactos o servicios de emergencia preestablecidos inmediatamente con solo presionar un botón.
• Detección de caídas/accidentes: detecta caídas fuertes y colisiones de vehículos y envía una alerta para que el usuario responda. Si no responde en un tiempo determinado, se comunica automáticamente con los servicios de emergencia indicando la ubicación exacta.
• Seguimiento GPS: proporciona la ubicación en tiempo real del usuario cuando está fuera y a los contactos para que puedan localizar al usuario si es necesario.
• Llamada bidireccional: un altavoz y un micrófono integrados permiten al usuario comunicarse con sus contactos en un teléfono.
• Zonas seguras: alerta a los cuidadores cuando el usuario ha abandonado un área designada.

Preferencias

Estilo y comodidad

Ante todo, un smartwatch senior debe ser lo suficientemente cómodo como para usarlo las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Esto significa que debe estar fabricado con materiales ligeros como plástico o aluminio, y tener una correa de silicona o tela. Las carcasas pequeñas son menos voluminosas que las grandes, pero no son tan resistentes y pueden dificultar la lectura del texto en pantalla.

La comodidad es lo más importante, pero existen relojes con esferas redondas y cuadradas. Los smartwatches cuadrados tienen un aspecto más tecnológico, mientras que las esferas redondas son más elegantes y refinadas.

Interfaz de usuario

Ya sea por la escasez de opciones de accesibilidad o por menús saturados, algunas interfaces de usuario de relojes inteligentes pueden resultar difíciles de navegar para las personas mayores. Por eso es fundamental asegurarse de que el reloj inteligente que use un senior tenga una pantalla brillante y colorida, una interfaz de usuario fluida y menús básicos. Sin embargo, los seniors con más conocimientos de tecnología podrían apreciar una mayor personalización.

Complejidad de las funciones

La complejidad de las funciones va de la mano con una interfaz de usuario fluida, ya que indica la facilidad con la que se aprenden las funciones y se ejecutan comandos. Una buena regla general es que cuantos menos pasos se necesiten para usar una función, más fácil será usar un reloj inteligente.

Por ejemplo, los botones de un solo toque para acceder a funciones como llamadas SOS, mensajes de texto de emergencia y compartir GPS son cruciales, especialmente para los seniors. Las métricas de salud avanzadas pueden brindar información sobre la salud de una persona, pero a algunos seniors les puede resultar confuso leer e interpretar los datos.

Un reloj inteligente básico que funciona como podómetro con funciones de seguridad esenciales es ideal para usuarios con menos conocimientos tecnológicos. Quienes deseen funciones mejoradas del teléfono y funciones de seguimiento avanzadas tendrán que aprender a usarlo al principio.

Los mejores relojes inteligentes para seniors

Reloj inteligente SecuLife Senior SOS

Los seniors que buscan un reloj inteligente asequible con una interfaz intuitiva y funciones de emergencia de fácil acceso estarán encantados con el reloj inteligente SecuLife Senior SOS. No es tan robusto ni tiene tantas funciones como otros relojes inteligentes, pero es una excelente opción para seniors con menos conocimientos tecnológicos.

El reloj inteligente SecuLife Senior SOS cuesta 64 € y requiere una suscripción que incluye alertas de caídas y SOS ilimitadas, funciones de seguridad, llamadas y rastreo GPS. Este reloj inteligente detecta automáticamente si te has caído y envía una alerta con tu ubicación, lo que permite que tus contactos de emergencia te encuentren rápidamente. También cuenta con zonas de seguridad personalizables, un altavoz para llamadas y alertas de exceso de velocidad al conducir.

Aunque carece de sensores integrales de seguimiento de salud y actividad física, este reloj inteligente es la mejor opción para seniors que buscan tranquilidad en caso de emergencia. Permite avisar a tus contactos con un solo toque y permite a tus seres queridos rastrear tu ubicación en caso de emergencia.

Reloj inteligente LifeStation Sidekick

Los seniors que buscan un reloj inteligente con sensores avanzados y funciones de seguridad encontrarán mucho que les encante en el LifeStation Sidekick. A diferencia de otros relojes inteligentes para seniors que priorizan la funcionalidad, este reloj inteligente no sacrifica el estilo, ya que se asemeja a los relojes inteligentes tradicionales con su diseño elegante y su pantalla nítida.

Está equipado con un monitor de frecuencia cardíaca para detectar ritmos irregulares, localización para un posicionamiento más preciso y un podómetro para contar los pasos. Es resistente al agua y se puede usar en la ducha. Además, la función “Buscar a mi ser querido” ofrece mayor tranquilidad, permitiéndote avisar a tus contactos de emergencia predefinidos con un simple mensaje de texto.

Con servicios de localización mejorados y un diseño moderno, el reloj inteligente LifeStation Sidekick es la opción ideal para quienes buscan un dispositivo fiable y a la vez elegante. Combina funciones de seguridad sólidas con la comodidad diaria, lo que lo convierte en una excelente opción para cualquier senior.

Reloj inteligente Spade & Co Health 4

El Spade & Co Health Smartwatch 4 es un excelente dispositivo de seguimiento de la salud con múltiples funciones de emergencia y seguridad que brindan tranquilidad a los seniors. Con control de frecuencia cardíaca y oxígeno en sangre 24/7, los seniors pueden obtener información sobre su estado general de salud.

La duración de la batería es impresionante: dura más de 10 días con un uso moderado. Su diseño resistente al agua permite nadar y hacer ejercicio sin preocupaciones. Es compatible con iOS y Android y registra los pasos, la distancia recorrida y las calorías quemadas a lo largo del día. Además, se pueden controlar los niveles de estrés, recibir notificaciones de mensajes y apps, y acceder a Alexa para comandos manos libres.

Este reloj inteligente tiene un diseño tecnológico moderno similar al del Apple Watch. Sin embargo, es mucho más asequible y ofrece una experiencia de usuario optimizada, lo que lo hace perfecto para cualquier senior que desee funciones inteligentes y de emergencia en su muñeca.

Apple Watch Serie 10

Si no te importa gastar más para obtener una mejor integración de apps y funciones inteligentes, el Apple Watch Series 10 es una opción fantástica para los más aficionados a la tecnología. Su diseño elegante y ligero lo hace ideal para usar durante todo el día, y su pantalla siempre activa permite controlar las métricas de salud y el tiempo fácilmente.

Ofrece funciones avanzadas de seguridad y adaptadas a seniors, como Detección de Caídas y Emergencia SOS. Si se detecta una caída fuerte, el reloj puede llamar automáticamente a los servicios de emergencia y avisar a tus contactos. Está equipado con sensores para una supervisión precisa de la frecuencia cardíaca y el oxígeno en sangre, así como para el seguimiento del sueño y la actividad.

La principal ventaja del Apple Watch Series 10 para seniors, además de sus funciones de seguridad, reside en sus controles intuitivos y su interfaz intuitiva. Es más caro que los smartwatches específicos para seniors, pero también es más avanzado y ofrece funciones mejoradas para el teléfono.

Fitbit Sense 2

El Fitbit Sense 2 es la mejor opción para seniors que se preocupan por su salud y quieren mantenerse en forma. Cuenta con más de 40 modos de ejercicio predefinidos y un diseño elegante y ligero, ideal para el día a día.

La batería dura hasta 6 días con una carga completa, y el GPS integrado te permite registrar tus paseos al aire libre y tus sesiones de jogging. Es resistente al agua, ofrece seguimiento de actividad durante todo el día y monitorización de la frecuencia cardíaca 24/7, lo que ayuda a detectar ritmos cardíacos irregulares. Además, los seniors tendrán acceso a aplicaciones como Google Pay y Wallet, Alexa y Google Maps.

Aunque carece de funciones específicas de SOS y emergencias, se pueden gestionar los números de contacto frecuentes para estar disponibles rápidamente en caso de emergencia. Al igual que el Apple Watch Series 10, el Fitbit Sense 2 es ideal para seniors que se sienten más cómodos con la tecnología.

Preguntas frecuentes